Tak jo, tak jo! Tento recept je krapet ošemetný, jelikož už je pár dní starý navíc vymyšlený z hlavy s měřením surovin od oka, takže vše jen přibližně :)

Suroviny cca
Krusta:
3-5 PL mletých vloček
kokos dle chuti
1PL čoko proteinu
1PL kakaa
voda/mléko/olej na slepení hmoty

Náplň:
3 banány rozmačkané (to vím 100%)
1/2 tvarohu nízkotučého
4 PL řeckého tvarohu
20 - 40g 70% (a více) čokolády na posypání

Postup:
1. Předehřeju troubu na 150°C
2.Smíchám ingredinece na krustu a natlačím do formy -> dám do trouby na 10-15 min
3. Smíchám všechny ingredience a opatrně naleju na krustu, abych ji neponičila
4.Posypu čokoládkou
5. hodím do trouby tak na 40 minut
6. vychladím, nechám v lednice alespoň přes noc (věřte mi, je pak mnohem lepší ztuhlý)




Fotky nic moc, nemám svůj telefon a navíc je neustále tma :D