100 g rýžových nudlí
100 g smaženého tempehu
150 g mražené asijské směsi zeleniny
100 g mražených zelených fazolek
1/2 velké cukety
1 rajče
2 PL lahůdkového droždí
3 PL tamari
1/3 ČL kari, 
1/3 ČL sladké papriky, 
1/2 ČL pepře a drceného kmínu

Příprava nemůže být jednodušší a i s utrhnutím cukety ze zahrádky vám zabere maximálně 15 minutek.
Dáme vařit vodu a zalijeme nudle, které necháme změknout.
Na pánev si dáme všechnu nakrájenou a rozbalenou zeleninu (kromě rajčete) a dusíme cca 5 minut. Poté přidáme všechno koření a tamari. Necháme dalších 5 minut spojit chutě. Přidáme rajče, promícháme i s nudlema a lahůdkovým droždím. Po 2-3 minutkách, kdy je rajče prohřáté, podáváme.